علاج التهاب اللفافة الأخمصية: خطة خطوة بخطوة من البيت حتى موجات الصدمة

علاج التهاب اللفافة الأخمصية: خطة خطوة بخطوة من البيت حتى موجات الصدمة

علاج التهاب اللفافة الأخمصية يبدأ في أغلب الحالات بخطوات تحفظية بسيطة: الراحة النسبية، والثلج، وتمارين الإطالة، والحذاء الداعم مع دعامة الكعب، والجبيرة الليلية، والمسكنات. وتتحسن الغالبية العظمى خلال أشهر بدون جراحة. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة ـ استشاري جراحة العظام...
تكلفة عملية وتر أكيلس في مصر 2026: الأسعار حسب نوع الإصابة والعوامل المؤثرة

تكلفة عملية وتر أكيلس في مصر 2026: الأسعار حسب نوع الإصابة والعوامل المؤثرة

تكلفة عملية وتر أكيلس في مصر تتراوح استرشادياً بين 20 و100 ألف جنيه تقريباً في 2026، حسب نوع الإصابة والأدوات المستخدمة: القطع الحديث البسيط في أدنى النطاق، والحالات المزمنة والقطع المتكرر في أعلاه. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة ـ استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية...
كسور الكاحل: الأنواع والأعراض والعلاج ومدة الشفاء

كسور الكاحل: الأنواع والأعراض والعلاج ومدة الشفاء

كسور الكاحل تصدّع أو تحطّم في إحدى عظام المفصل (الساق أو الشظية أو الكعبين)، تنتج عن التواء شديد أو سقوط، وأبرز أعراضها ألم شديد وتورّم وعجز عن المشي. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن العلاج...
سقوط القدم (تدلي القدم): الأعراض والأسباب والعلاج ونسبة الشفاء

سقوط القدم (تدلي القدم): الأعراض والأسباب والعلاج ونسبة الشفاء

سقوط القدم (تدلي القدم) حالة يصعب فيها رفع مقدمة القدم، فتُجرّ الأصابع عند المشي ويتكرر التعثّر، وغالباً سببها انضغاط العصب الشظوي أو الانزلاق الغضروفي بأسفل الظهر. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب...
العظمة الزورقية في اليد والقدم: الكسر والأعراض والعلاج

العظمة الزورقية في اليد والقدم: الكسر والأعراض والعلاج

العظمة الزورقية اسم يُطلق على عظمتين: واحدة في الرسغ قرب قاعدة الإبهام (Scaphoid)، وأخرى في منتصف القوس الداخلي للقدم (Navicular)، وكلاهما عرضة للكسور أو ظهور عظمة زائدة. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب...
علاج بروز عظمة القدم بدون جراحة: الأسباب وأفضل الطرق التحفظية ومتى تحتاج الجراحة

علاج بروز عظمة القدم بدون جراحة: الأسباب وأفضل الطرق التحفظية ومتى تحتاج الجراحة

علاج بروز عظمة القدم بدون جراحة يعتمد على تخفيف الأعراض ومنع تفاقمها عبر الأحذية الواسعة وفواصل الأصابع والجبائر الليلية والفرش الطبية والتمارين والمسكنات عند اللزوم. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب...
كسر مشط القدم: الأعراض والأنواع والعلاج ومدة الالتئام

كسر مشط القدم: الأعراض والأنواع والعلاج ومدة الالتئام

كسر مشط القدم إصابة في إحدى العظام الطويلة الخمس بمقدمة القدم، تحدث نتيجة صدمة مباشرة أو إجهاد متكرر، وأعراضها ألم وتورّم وكدمات وصعوبة في المشي. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن معظم الكسور...
مسمار القدم: الأسباب والأنواع والأعراض وطرق العلاج المنزلي

مسمار القدم: الأسباب والأنواع والأعراض وطرق العلاج المنزلي

مسمار القدم طبقة جلدية سميكة وصلبة تتكوّن نتيجة الاحتكاك والضغط المتكرر، غالباً من الأحذية الضيقة، وتظهر كنتوء دائري مؤلم عند الضغط عليه. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن معظم الحالات تُعالج...
تكلفة عملية الفلات فوت: العوامل المؤثرة والبديل غير الجراحي

تكلفة عملية الفلات فوت: العوامل المؤثرة والبديل غير الجراحي

تكلفة عملية الفلات فوت لا تخضع لرقم ثابت، بل تتحدّد حسب نوع الجراحة ودرجة التشوّه وعدد الأقدام المصابة ومستوى المستشفى وخبرة الجراح. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن الجراحة نادرة أصلاً ولا...
عملية وتر اكيلس: الأنواع ونسبة النجاح والتعافي والتكلفة

عملية وتر اكيلس: الأنواع ونسبة النجاح والتعافي والتكلفة

عملية وتر اكيلس إجراء جراحي يُلجأ إليه عند قطع الوتر أو فشل العلاج التحفظي، ويهدف إلى إصلاح الوتر واستعادة قوته. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن معظم حالات التهاب الوتر لا تحتاج جراحة، وأن...
درجات الفلات فوت: الأولى والثانية والثالثة وكيف تعرف درجتك

درجات الفلات فوت: الأولى والثانية والثالثة وكيف تعرف درجتك

درجات الفلات فوت ثلاث حسب شدة تسطّح القدم: الأولى (خفيفة) بلا أعراض غالباً، والثانية (متوسطة) مع ألم عند الوقوف الطويل، والثالثة (شديدة) بتسطّح كامل وألم مزمن يؤثر على المشي. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب...
التهاب وتر اكيلس: الأسباب والأعراض والعلاج بالتمارين ومدة الشفاء

التهاب وتر اكيلس: الأسباب والأعراض والعلاج بالتمارين ومدة الشفاء

التهاب وتر اكيلس (وتر العرقوب) تهيّج يصيب الوتر الذي يربط عضلات الساق بعظمة الكعب، وينتج غالباً عن الإجهاد المتكرر، وأعراضه ألم وتيبّس فوق الكعب يزداد صباحاً ومع النشاط. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب...
الفلات فوت عند الاطفال: هل هو طبيعي؟ ومتى يحتاج علاجاً؟

الفلات فوت عند الاطفال: هل هو طبيعي؟ ومتى يحتاج علاجاً؟

الفلات فوت عند الاطفال (القدم المسطّحة) حالة طبيعية وشائعة جداً في السنوات الأولى، إذ يكون قوس القدم غير مكتمل ثم يتكوّن تدريجياً حتى سن 5 إلى 8 سنوات دون علاج. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي،...
علاج الفلات فوت للكبار: الأنواع والأعراض والتمارين والفرش الطبية

علاج الفلات فوت للكبار: الأنواع والأعراض والتمارين والفرش الطبية

علاج الفلات فوت للكبار يعتمد على شدة الحالة ووجود الألم، ويبدأ بالخيارات التحفظية: فرش ودعامات طبية لدعم القوس، وتمارين لتقوية القدم، ومسكنات عند الحاجة، وإنقاص الوزن. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب...
التواء الكاحل: الأعراض والأسباب والعلاج المنزلي ومدة الشفاء

التواء الكاحل: الأعراض والأسباب والعلاج المنزلي ومدة الشفاء

التواء الكاحل إصابة شائعة تحدث عند تمدد أو تمزق أربطة المفصل نتيجة التواء القدم المفاجئ، وأعراضه ألم عند الوقوف وتورّم وكدمات وصعوبة في الحركة. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن معظم الحالات...
تمزق اربطة الكاحل: الأعراض والدرجات والعلاج ومدة الشفاء

تمزق اربطة الكاحل: الأعراض والدرجات والعلاج ومدة الشفاء

تمزق اربطة الكاحل إصابة تحدث عند التواء القدم المفاجئ فتتمدد أو تتمزق الأربطة المثبّتة للمفصل، وأبرز أعراضه ألم حاد وتورّم سريع وصعوبة في المشي. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي، أن معظم الحالات...
اسباب ألم كعب القدم: أشهر الأسباب ومتى يكون الألم خطيرًا؟

اسباب ألم كعب القدم: أشهر الأسباب ومتى يكون الألم خطيرًا؟

اسباب الم كعب القدم تتنوع بين التهاب اللفافة الأخمصية (الأشهر)، والتهاب وتر أكيلس، والشوكة العظمية، إضافة إلى الوزن الزائد والوقوف الطويل والأحذية غير المناسبة. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب والطب الرياضي،...
الشوكة العظمية في الكعب: الأسباب والأعراض وأفضل طرق العلاج بدون جراحة

الشوكة العظمية في الكعب: الأسباب والأعراض وأفضل طرق العلاج بدون جراحة

الشوكة العظمية نتوء عظمي صغير يتكوّن أسفل عظمة الكعب نتيجة ترسّب الكالسيوم مع الإجهاد المتكرر والتهاب اللفافة الأخمصية، وأبرز أعراضها ألم حاد في الكعب أول الصباح يصعّب المشي. ويوضّح دكتور أسامة عكاشة، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب...